मधुमक्खी के डंक मारने पर करें ये घरेलु उपाय

मधुमक्खी के डंक मारने पर करें ये घरेलु उपाय

मधुमक्खी जितना मीठा शहद देती है उतना ही जहरीला डंक मारती है। उस जगह पर सूजन हो जाती है और काफी दर्द भी होता है। अगर सही समय पर इसका इलाज न किया जाए तो शरीर में इसका जहर भी फैल जाता है। ऐसे में जब भी घर के किसी सदस्य को मधुमक्खी डंक मार जाए तो तुरंत कुछ घरेलू उपाय करने चाहिए।

मधुमक्खी का डंक निकालने के घरेलु तरीके:

# लोहे की चीज: मधुमक्खी काटने पर सबसे पहले इसका डंक निकालना चाहिए। इसके लिए किसी भी लोहे की चीज को प्रभावित जगह पर रगड़ना चाहिए ताकि डंक बाहर आ जाए।

# शहद: शहद में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण मधुमक्खी के जहर को फैलने से रोकते हैं। डंक निकालने के बाद प्रभावित जगह पर शहद लगाएं। इससे जहर नहीं फैलेगा और सूजन भी कम होगी।

# बर्फ: मधुमक्खी के काटने पर प्रभावित जगह पर बर्फ से सिंकाई करें। इससे विषैले पदार्थ बाहर निकल जाएंगे और दर्द भी कम होगा।

# सिरका: इसके लिए प्रभावित जगह को सिरके से धोएं। इससे जहर का असर कम हो जाता है और सूजन व खुजली से भी राहत मिलती है।

# टूथपेस्ट: मधुमक्खी के काटने पर उस जगह पर टूथपेस्ट लगाएं। इससे शरीर में जहर नहीं फैलेगा और दर्द भी कम होगी।


अनियमित पीरियड्स से मुक्ति दिलाने में कारगर है ये घरेलू उपाय

अनियमित पीरियड्स से मुक्ति दिलाने में कारगर है ये घरेलू उपाय

महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा मजबूत माना जाता है। महिलाएं हर तरह से पुरुषो से अलग होती हैं और उनमें
काफी मजबूती होती है। लेकिन कुछ परेशानियां ऐसी होती हैं जिन्हें सिर्फ महिलाएं ही समझ सकती हैं।  तनाव,टेंशन,स्ट्रेस यह ऐसा दीमक है जो धीरे-धीरे शरीर को खा जाता है। महिलाएं चाहकर भी खुद को इससे दूर नहीं कर पाती हैं, जिसके कारण उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। स्ट्रेस का सबसे ज्यादा असर महिलाओं के पीरियड्स पर पड़ता है। वर्तमान में 90 प्रतिशत महिलाएँ अनियमित पीरियड्स से परेशान हैं। इससे निजात पाने के लिए आपको कुछ घरेलू उपाय अपनाने होंगे जो हम बताने जा रहे हैं....

सौंठ या सूखा अदरक : ये चीज़ें भी पीरियड्स को नियमित करने में सहायक मानी जाती है। यह पीरियड्स के फ्लो को सही करने और दर्द को कम करने में लाभदायक होता है। इसे आप जूस के रूप में या फिर कच्चा भी खा सकते हैं। यह दोनों तरीके से आपके पीरियड्स को समय पर लाने में मददगार साबित होगा। अदरक को आप नियमित रूप से चाय में डालकर पीने की आदत डालें तो यह पीरियड्स के लिए सर्वश्रेष्ठ होगा।

चकूंदर : अनियमित पीरियड्स को सुधारने या उससे छुटकारा पाने में चकूंदर आपकी सहायता कर सकता है। चकूंदर में कई जरूरी पोषक तत्व और आयरन, फॉलिक एसिड आदि पाए जाते हैं जो अनियमित मासिक धर्म को नियमित करने में कारगर साबित होते हैं। यह हार्मोन्स के संतुलन को सही करने में मदद करते हैं।  

कच्चा पपीता : पीरियड्स की अनियमितता को दूर करने का रामबाण इलाज है। इसमें मौजूद पौष्टिक तत्व आयरन, कौरोटीन, कौल्शियम, विटामिन ए और सी गर्भाश्य की सिकुड़ी हुई मांसपेशियों को फाइबर पहुँचाने का काम करते हैं। कच्चे पपीते को आप पीरियड्स आने से कुछ दिन पहले खाना शुरू कर दे्ं।