लम्बे समय तक ब्यूटीफुल और यंग दिखने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

लम्बे समय तक ब्यूटीफुल और यंग दिखने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

आजकल लोग सूंदर दिखने के लिए कई ब्यूटी टिप्स का सहारा लेते है। लेकिन क्लीन, स्मूथ और ग्लोइंग स्किन पाने और लम्बे समय तक जवां और खूबसूरत दिखने के लिए, केवल स्किन की केयर ही काफी नहीं है। स्किन केयर के साथ ही आपको अपनी डाइट पर भी ध्यान देना होगा, साथ ही कई और चीजों को भी अपने रूटीन में शामिल करना होगा।

फॉलो करें ये टिप्स

कुछ लोगों के सोने, जागने, ब्रेकफास्ट और लंच का समय तय नहीं होता है न ही किसी और काम को करने का रूटीन सेट होता है, जो आपकी सेहत और सौंदर्य पर नकारात्मक असर डालता है।

आपके मेंटल स्ट्रेस का असर आपकी स्किन पर भी होता है। अगर आप ज्यादा तनाव में रहेंगे तो इससे आपके चेहरे पर झुर्रियां जल्दी पड़ने लगेंगी और स्किन लूज़ होने लगेगी।

स्किन में ग्लो लाने और लम्बे समय तक यंग बने रहने के लिए मेडिटेशन यानी ध्यान करना ज़रूरी है। इससे आपमें पॉजिटिविटी भी बनी रहेगी और आपके चेहरे पर तेज नज़र आने लगेगा।


आपका चेहरा ग्लो करता रहे और स्किन टाइट रहे, इसके लिए आपको अपनी डाइट में हरी सब्ज़ियां, फल और मेवे जैसी हेल्दी चीजों को शामिल करना होगा और जंक फ़ूड से किनारा करना होगा।


लड़कियाँ सेल्फी लेते समय क्यों बनाती हैं पाउट, आप भी जान लें असली वजह

लड़कियाँ सेल्फी लेते समय क्यों बनाती हैं पाउट, आप भी जान लें असली वजह

आजकल लड़कियों में सेल्फी का ट्रेंड बढ़ा है। बिना सेल्फी के लड़कियों का कोई पिकनिक पूरा ही नहीं होता है। आपने देखा होगा कि लड़कियां पाउट बनाकर अजीब-अजीब तरह के पोज़ देकर फोटो खींचवाती हैं। सेल्फी लेते समय लड़कियों का कैमरा ऑन होने से पहले उनका पाउट बनकर तैयार हो जाता है। लड़कों के मन में अक्सर इसको लेकर सवाल आते हैं कि आखिर लड़कियां पाउट क्यों बनाती हैं।

लड़कियाँ क्यों बनाती हैं पाउट

लड़कियां चाहती हैं कि वो दूसरी लड़कियों के मुकाबले ज्यादा खूबसूरत और एट्रेक्टिव लगे। इसके लिए वो सेल्फी लेते समय पाउट का सहारा लें। उन्हें लगता है कि वो पाउट बनाकर खुदको सबसे अलग दिखा सकती हैं। 


कुछ लड़कियां स्माइल की जगह पाउट फेस इसलिए बनाती हैं क्योंकि पाउट बनाते समय उनके चेहरे के फीचर्स जैसे-जौ लाइन, लिप्स और आईज़ हाइलाइट होती हैं। जो उनकी सेल्फी को एट्रेक्टिव और खूबसूरत बनाती है। 


कुछ लड़कियां सेल्फी लेते समय पाउट इसलिए बनाती है, क्योंकि आजकल सेल्फी के दौरान पाउट बनाना एक फैशन और ट्रेंड बन गया है। इसी ट्रेंड को फॉलो करने के लिए लड़कियां सेल्फी के दौरान पाउट बनाती हैं। 


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